ファスティングは福岡平尾ベルソレイユの究極マッサージと相性抜群

本気の2週間で目指すファスティングビューティー

「2Weeks痩身施術+酸素ファスティング」ダイエットプログラム

2週間が不安な方にぴったりの週末ファスティング

週末ファスティング 他の酵素飲料と何が違うのか?

ファスティング(断食)のメリット

代謝活性化

代謝の悪化は、太りやすくやせにくい体になるほか、あらゆる不調の原因になります。酵素断食をすると、消化にエネルギーを費やす必要がなくなるので代謝酵素が温存されて、代謝がよりスムーズになり、どんどんスリムになっていきます。

腸内環境が整い善玉菌が優勢に

ファスティング中に消化酵素が休まる食べない時間帯に、腸内細菌たちが活動します。善玉菌が増え悪玉菌を減らし腸内のバランスを整えます。そうすることにより酵素の温存・産出できるようになります。

すべての臓器と細胞のリセット

胃・腸などの消化器官はもちろん、脳を含め、すべての臓器の毒が抜け、それぞれの機能がしっかりとよみがえります。また、あらゆる細胞にたまっている「あか(プラーク)」が抜け、細胞便秘が解消されます。1度からっぽにリセットされた細胞たちは、その後スイッチが入り活性化されやすい体質に変わります。

生理痛や生理前の不調が軽くなる

ホルモンバランスが整って、女性の場合、生理痛や生理前の不調も軽くなります。

宿便の解消

酵素断食を定期的に行うことで、大腸壁にこびりついた宿便、小腸の絨毛の宿便はもちろんですが、全身の細胞内にこびりついた毒素(細胞宿便)も取れていきます。酵素断食をすると、驚くほどたくさんの便が出ます。そして、なかなか減らなかった体重もスッキリ落ちていきます。

病気の改善

カゼのひき始めに酵素断食をすると、薬を飲まなくてもすぐに治ります。成人病なども、医師の指導のもとで酵素断食を行うことで、病状が改善される例が多くあります。この他にもシミやシワが改善されて肌がきれいになる、髪がつやつやになるなど、美容的な効果も満足です!

腸管免疫の活性化

酵素断食を終えると、「すいぶん元気になったなあ」と感じる人が大変多いです。その理由は、全身の免疫の8割を占める腸管免疫のスイッチが急に入ったからです。実は、8割といっても、普段はこの腸管免疫はほとんど不活性なのです。一説では、95パーセントは活性化しておらず、眠った状態にあるとのことです。ところが酵素断食をすると善玉菌がよみがえり、腸管免疫は強烈に活性化します。病気退治に酵素断食が不可欠でるるのはこのためです。

ファスティングに向いていないケース

  1. 重い病気で、持病のお薬を常用されている方
  2. 体調を崩し体力を消耗している方
  3. 中学生以下の方
  4. 妊娠している方、授乳中の方
  5. 高齢で基礎体力のない方
  6. 過去に脳卒中や心筋梗塞になった方
  7. 摂食障害で拒食症や過食症の方
  8. 極端に痩せている方(女性/体重が35kg以下 男性/体重が40kg以下)

ファスティングダイエットのよくあるご質問

ファスティングって痩せるためだけにするものですか?

体重が減る方も多いですが、それは副次的効果であります。目的は一言でいえば「カラダ(細胞)のリセット」です。
消化器官を休め、消化酵素を温存させることで、腸内環境が整い、代謝酵素を活性化させ新陳代謝を促します。

どれくらい痩せますか?

個人差にとるところが大きいですが、私たちが推奨する14日間のプログラムを実施した方たちからは、
「3〜5kgぐらい体重が減った」という声が多く届いています。

実施中は何も食べられないのですか?

わたしたちが推奨するファスティングは、まったく水分や食べ物を摂らない断食ではありません。
個々人のライフスタイルに合わせて無理なく実施できるソフトなプチ断食です。
期間中は、朝食は摂らず、酵素ドリンクなどで栄養補給しながら無理なく実施していきます。
通常食は高たんぱく、高脂質の食事は避けていただきますが、まったく固形物を摂取しないハードな断食ではありません。

朝は「酵素ドリンク」や「生野菜&果物ジュース」だけでOK!の理由は?

酵素栄養学では「人間本来の生理リズムからすると朝は排泄の時間であり、朝からしっかり加熱食を摂るのは、多くの消化酵素の無駄遣いとなる」と考えられています。 食べるのなら消化酵素に負担のかからない「酵素ドリンク」または「生野菜&果物ジュース」だけで十分です。

実施中は、なぜ水をたくさん飲む必要があるのでしょうか?

1日あたり1リットル以上の水(ナチュラルミネラルウォーター)を、10回以上に分けて飲んでいただきます。
これは「水を摂取することで代謝酵素が働きやすくなるから」といわれてるためです。

ファスティングができる年齢は?

基本的には、16歳〜60歳くらいが目安かと考えています。
中学生以下の人は激しい成長期の中にあるため、カロリー的にも高栄養価を必要とするので避けてください。

実施中、薬を飲んでもいいですか?

ファスティング中は、消化器官を休ませ体内をリセットすることを目的としますので、
薬を常用する期間は基本的にファスティングはNGです。

こんな方におすすめします

酵素不足自己診断チェックリスト

生の野菜や果物、発酵食品をあまり食べなくなってしまった現代人は、慢性の「酵素不足」の状態であると言えます。

酵素が含まれていない加熱調理した食事や加工食品ばかり食べ、体内の酵素を無駄遣いしてしまう添加物、化学調味料、残留農薬などの摂取も、「酵素不足」の大きな原因と考えられています。

「酵素不足」になると、体内のすべての代謝活動に支障をきたし、痩せにくい体質へ。

次の18項目のうち、当てはまるものが多い方は、「酵素不足」の可能性が大と言えるでしょう。

今すぐ酵素不足をチェック!
「2Weeks痩身施術+酸素ファスティング」ダイエットプログラム ファスティング

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